书名：最高睡眠法
作者：[日] 西野精治（nishino Seiji）
出版社：悅知文化
出版日期：2018-06-04 16:16:12.757000+00:00
语言：中文
简介：☆ 與《最高休息法》並列日本「最暢銷商管書」！
☆ 日經電子報推薦「年度七大商業書籍」之一！
☆ 本書關鍵主題「睡眠負債」成為日本十大熱門流行語！
☆ 史丹佛大學睡眠研究領域獨步全球，提供豐富的最新睡眠相關資訊！
☆ 商務人士、一流醫師、奧運金牌及大聯盟選手都在實踐！
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最高睡眠法
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